Sophrologie à proximité de Valbonne (06560)

La sophrologie permet de retrouver un état de bien-être. Elle permet à la personne de mieux se concentrer, mieux écouter ses ressentis et donc de prendre conscience de son potentiel et de le développer grâce à ses propres ressources.

Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi-même et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Il s’agit d’une thérapie brève, exclusivement verbale et non tactile qui utilise des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive qui vont agir à la fois sur le corps et sur le mental.

Burnout, gestion du stress et des émotions, confiance en soi, deuil, troubles alimentaires, troubles du sommeil, préparation mentale... ? N'hésitez pas à vous renseigner chez un sophrologue.

Sophrologue au Cannet, je reçois dans mon cabinet les enfants (à partir de 6 ans), les  adolescents, les adultes, les femmes enceintes et les séniors.
 

Installée à proximité de Valbonne, Céline Balensi est sophrologue .

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Mouans-Sartoux, Antibes, Mandelieu-la-Napoule, Pégomas, La Roquette-sur-Siagne ou encore Biot pour toute séance de sophrologie.