Céline Balensi
11F avenue des écoles
06110 Le Cannet
Centre de Soins Hippocrate
Le protocole complet de "pratique de cohérence cardiaque dans la gestion du stress" permet d'apprendre à entrer en cohérence cardiaque seul, et sans guide respiratoire.
En effet, il est intéressant dans la gestion du stress de pouvoir utiliser la cohérence cardiaque comme outil de gestion de stress dans n'importe quelle situation, y compris toutes les situations dans lesquelles il est impossible d'utiliser un guide respiratoire comme par exemple lors d'un scanner ou IRM, lors d'un entretien important (entretien d'embauche, oral d'examen, permis de conduire etc...), réunions de groupe etc...
Le protocole est constitué de 5 séances d'une heure environ réparties sur 2 mois, à raison d'une séance tous les 15 jours.
215€
Protocole complet ,
Soit 5 séances
50€
Séance individuelle (1h)
Céline Balensi
11F avenue des écoles
06110 Le Cannet
Centre de Soins Hippocrate
Témoignage
"Il y a environ 5 ans, après un très gros problème de santé, j’ai eu l’occasion de faire de nombreuses séances de sophrologie avec Céline, ce qui m’avait permis de bien me remettre sur pied. Courant décembre 2023, j’ai eu besoin de reprendre à nouveau quelques séances avec Céline, afin de combattre mes oppressions et de mieux maîtriser ma respiration. De plus, grâce à sa compétence supplémentaire en « cohérence cardiaque », elle a bien corrigé mes erreurs sur l’utilisation de l’application de cette méthode. Céline a la patience et l’écoute bienveillante pour aider les personnes à aller mieux. Je la conseille sans retenue, c’est d’ailleurs pour cela, que j’ai utilisé encore une fois ses services. Merci encore à Céline"