La sophrologie permet de retrouver un état de bien-être. Elle permet à la personne de mieux se concentrer, mieux écouter ses ressentis et donc de prendre conscience de son potentiel et de le développer grâce à ses propres ressources.
Il s’agit d’une thérapie brève, exclusivement verbale et non tactile qui utilise des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive qui vont agir à la fois sur le corps et sur le mental.
Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi-même et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Sophrologue au Cannet, je reçois dans mon cabinet les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents, les adultes, les femmes enceintes et les séniors.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre sophrologue Céline Balensi.
Céline Balensi vous reçoit à proximité de Pégomas pour toute consultation de sophrologie.
Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Mouans-Sartoux, Mandelieu-la-Napoule, Valbonne, Biot, Roquefort-les-Pins, Antibes pour une consultation de sophrologie.
Pour en savoir plus sur les techniques de sophrologie, contactez-moi.
Centre de soins Hippocrate
Résidence Renoir - Bât F
11 av. des écoles
06 110 Le Cannet
"Bernadette. 65 ans."
Celà fait maintenant presque deux mois que je participe aux séances de groupes pour adultes organisées par Céline. J'apprécie sa gentillesse, son professionalisme, son accueil, son écoute et sa patience. Ses techniques et exercices me sont grandement utiles dans ma vie de tous les jours. L'ambiance y est joyeuse et accueillante et on en ressort au mieux de notre forme. Ayant fait un burn-out et souffrant de maladies auto-immunes, la sophrologie m'est d'une grande aide pour gérer mes émotions. Je ne peux que la recommander et suis sûre qu'elle pourra vous aider au mieux.
Céline Balensi
Centre de soins Hippocrate
Résidence Renoir - Bât F
11 av. des écoles
06 110 Le Cannet